目次
・趣味がない状態は非常にまずい！ その理由とは．．．
・おすすめ趣味 厳選紹介！
今日は趣味がなく何か良い趣味がないかなと悩んでいる方向けに私が行っているおすすめ
できる趣味を紹介していきたいと思います。
実際に私が行っている趣味を詳しく紹介していくのでみなさんも気になったものがあれば
是非やってみて下さい！
趣味がない状態は非常にまずい！ その理由とは．．．
我々サラリーマンは多くの場合週に5日間働いている非常に忙しい生活を送っております(泣き
そんな忙しいサラリーマンには息抜きが必要、いや！むしろ必須なんです( ;∀;)
しかし私の周りでも『趣味がない』と嘆く方けっこういるんです。
普段の仕事でストレスをたっぷり貯めているんですから趣味でしっかりストレスを発散させないと
仕事にもプライベートにも悪影響を及ぼすのは誰だって分かりますよねー
ということでストレスを発散できるおすすめ趣味を紹介します！
・おすすめ趣味 厳選紹介！
まず紹介するのは 筋トレ！ やっぱこれにつきますね。
ざっと私がトレーニングを始めて感じたメリットをあげていきたいと思います。
まずここで言っておきたいのは体をバキバキにしていい身体にするぜ！！というのは目指して
いませんのであしからず(^O^)
私が感じたトレーニングのメリットは体が大きくなり始める前に体力がついたな＼(◎o◎)／
これが最初に感じたことですね。体が引き締まっていい身体になるなんて無理な話ですが
ある程度トレーニングをしていれば体力の増強は簡単に得られるとことと思います。
あとは腰痛がほとんどなくなりました！これは原理は全く分からないのですが(笑)
筋肉をつけると腰痛は軽減される．．．これは事実なんです！
腰痛で悩んでいる方は筋トレを趣味にしてみることをお勧めしますよー
お次は『読書』です。
はい！趣味といえばこれですよねー
趣味として読書はあげたんですが勉強と捉えてもらうことをお勧めしています。
社会人のみなさんは今の生活で勉強時間をとれていますか？
正直そんな時間なんてとれていませんよね(笑)
そこでおすすめしたいのが読書です。
本というのは作者が長い時間をかけて得た経験や知識をたった数千円で得られるめちゃくちゃ
コストパフォーマンスが高い買い物なのです。
それを自分の興味のある分野でもいいので本を読めばまさに”趣味と実益を兼ねる”となる訳です。
共感して頂けると思うのですが毎日同じことの繰り返しで日常が退屈だなーとなる訳ですよ。
そりゃー毎日刺激的に過ごしているパリピ人種ならばいいでしょうがそんな人は限られるし
あまり羨ましくありません。私のような凡人でも簡単に刺激的な経験、新しい知識をもたらして
くれるのが読書なんです。
”読書とは一生できる勉強であり貴方の人生を豊かにしてくれる一生の趣味でもある”
by 千葉Kashiサラリーマンブログ
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